有位婦女感到極度疲乏,但仍硬撐著繼續(xù)工作。一天晚上,她夢見自己正死命地抓住窗框不讓自己摔下樓去,但終因體力不支而掉了下去。兩天之后,她在工作時暈倒了。醫(yī)生診斷她得了尿路感染,是因?yàn)檎玖r間過長所致。 一位81歲的老太大在臨死前的前三天做了這樣一個夢:她夢見自己身上所有的病都聚集在一起,待她細(xì)看時,發(fā)覺這些病都變成了玫瑰花。她知道有人會來種這些花兒,她也知道明年花兒又會開放。 西方著名釋夢家認(rèn)為,在身體疾病出現(xiàn)之前會有一次“預(yù)兆夢“因?yàn)樵趬糁?,身體所有細(xì)微的感覺都被放大了。如上例中的婦女,她的夢提醒她別把自己逼得太緊了,同時也表現(xiàn)出一種下意識的愿望,希望就此住手,不再干了。如果把她的夢解釋為“你得病了“似乎有點(diǎn)不大妥當(dāng),因?yàn)閴舻膬?nèi)容實(shí)在沒有什么可以和“尿路、感染“這種疾病聯(lián)系起來的。還比如,得了膀脫炎的人會夢見泉水;得了肺病的人會夢見窒息,等等。這種看法從古代一直延續(xù)到科學(xué)醫(yī)療的出現(xiàn),甚至?xí)r至今日,睡夢分析專家們都沒有提出異議。
睡覺究竟是做夢好還是不做夢好
人為什么會做夢? 夢發(fā)生在睡眠過程中,這幾乎是人人都知道的一條生活經(jīng)驗(yàn)。奧地利著名精神病學(xué)者和心理學(xué)家弗洛伊德曾經(jīng)指出:“一切夢的共同特性,第一就是睡眠?!?夢發(fā)生在睡眠過程中,這種認(rèn)識也為現(xiàn)代研究所證明?,F(xiàn)代對睡眠與夢的研究發(fā)現(xiàn),睡眠實(shí)際上包括兩種狀態(tài),一種是非眼球快速運(yùn)動的睡眠,又叫正相睡眠,在這個階段中,沒有眼球快速運(yùn)動;另一種狀態(tài)稱為眼球快速運(yùn)動睡眠,又叫異相睡眠,在這個階段中,一個顯著的特點(diǎn)...[查看全文]多吃香蕉做夢記得更清楚
據(jù)外媒報(bào)道,英國一項(xiàng)初步研究發(fā)現(xiàn),維生素B6不僅可以令夢境更清晰生動,還可以幫助人們清晨醒來時更好地記住昨晚的夢境。因?yàn)橄憬丁⑹卟撕蛨?jiān)果中富含維生素B6,所以多吃這些食物,也有助于做夢時夢境清晰。 研究人員通過給參與試驗(yàn)的人員服用不同劑量的維生素B6發(fā)現(xiàn),服用維生素B6最多的一組夢境最清晰生動。研究人員指出,維生素B6能夠?qū)被徂D(zhuǎn)化為血清胺,后者能夠在人做夢時喚醒大腦,從而更好地記憶夢境?! ⊙?..[查看全文]夢能預(yù)報(bào)疾病
夢能預(yù)報(bào)疾病 夢與許多疾病有關(guān),如夢游、夜驚,夢中的焦慮發(fā)作、夢魘,夢中的遺尿等都是睡眠障礙的表現(xiàn)。頻繁的夢魘、夢遺和夢交都是疾病的癥狀之一。隨著社會生活節(jié)奏的加快,心理壓力的增加,心身疾病也隨著增多。而夢是大腦活動的產(chǎn)物,它與現(xiàn)實(shí)世界又是密不可分的。有關(guān)夢的研究,有助于人類對自身的認(rèn)識和開發(fā)自己的潛能。根據(jù)現(xiàn)代的研究發(fā)現(xiàn),做夢對睡眠具有保護(hù)作用,是大腦的正常發(fā)育所必需的,無夢反而會導(dǎo)致基本...[查看全文]做夢好不好?解析夢的3大健康益處
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。很多人覺得睡覺時候做夢使大腦得不到休息,是很不好的現(xiàn)象,但其實(shí),適當(dāng)?shù)淖鰤魧ι眢w也有好處的?! ?第一,解除疲勞,休整身體 疲勞就是人無論在體力活動和腦力活動以后,能源的耗竭,腦的能源主要是靠血液供給葡萄糖。 體力和腦力活動需要的葡萄糖很多,如果從血液供給的葡萄糖還滿足不了它的需要,這個時候它就會動用身體的儲備。利用身體儲備的這個過程當(dāng)中就會產(chǎn)生...[查看全文]人能控制夢的內(nèi)容嗎?
夢是生物學(xué)領(lǐng)域中的最大奧秘之一。多少年來。這種奇妙的生理現(xiàn)象,一直充滿著神秘的色彩,不僅普通人感到困惑難解,就是對于科學(xué)家們也展得疑霧重重。然而到1900年,奧地利著名心理學(xué)家和精神病醫(yī)師弗洛伊德開創(chuàng)了“夢學(xué)”的研究后,使世界各國的學(xué)者們開始正式從心理學(xué)、生理學(xué)和醫(yī)學(xué)等方面探尋做夢的機(jī)制。 可以說每一個人都有過做夢的經(jīng)歷,同時都會感受到夢境的內(nèi)容是那樣不可思議,常常會有千奇百怪的組合,突然的場景轉(zhuǎn)換,人...[查看全文]