古時(shí)一秀才在上京赴考的前夕發(fā)了三個(gè)奇怪的夢,其一是夢見墻上種著一棵白菜,其二是夢見自己在屋里打傘;其三夢見自己和小姨光著身子背對著背躺在一張床上。
第二天,就向丈母娘問解,丈母娘聽后說:“糟了,第一個(gè)說你‘中不了’;第二個(gè)說你‘白搭(打)’;第三個(gè)說你‘癩蛤蟆想吃天鵝肉’。你不用去了?!毙悴怕牶?,垂頭喪氣地走了出來,給小姨看見了,聽他細(xì)說其中緣由后說:“好事來啦!你夢見墻上種白菜,那是‘高中’;夢見屋里打傘,那是‘十拿九穩(wěn)’;至于后面那夢嘛,姐夫呀,這是你翻身的時(shí)候啦!”
頻繁做夢 可能是壓力過重所致
如果你最近做夢有點(diǎn)多,或者總是重復(fù)地困于一個(gè)夢境中,你的心理健康可能已經(jīng)出了問題。專家解析,壓力過重是使人頻繁做夢的主要原因。其中私營企業(yè)家受到夢境的困擾現(xiàn)象最為普遍,其次是白領(lǐng),排在第三位的是大學(xué)學(xué)生。 預(yù)示晉升壓力 在職場上已經(jīng)打拼幾年的白領(lǐng),明明已經(jīng)遠(yuǎn)離課堂,不用再為考試發(fā)愁,卻常常夢見回到學(xué)校,重新坐到考場上考試,而且在夢里屢次答出白卷。這是白領(lǐng)“夢疾”患者最常遇見的夢境?! 〔簧?..[查看全文]經(jīng)常做夢應(yīng)該如何治療呢
許多人都認(rèn)為,一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發(fā)現(xiàn)夢可以鍛煉大腦的思維能力。接受臨床實(shí)驗(yàn)的人群中有一部分在即將進(jìn)入夢眠狀態(tài)即被強(qiáng)行叫醒,結(jié)果他們即使在學(xué)習(xí)中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計(jì)算機(jī)對數(shù)據(jù)的處理有相同之外,它使大腦皮層之間的聯(lián)系進(jìn)入一個(gè)更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂郁癥的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。當(dāng)他們...[查看全文]盤點(diǎn)做夢的四大好處
人為什么會做夢?做夢的四大好處又有什么呢?我們知道,當(dāng)睡眠時(shí),即使在熟睡時(shí),人體和周圍環(huán)境也并非完全隔絕,某些外界刺激仍能通過感覺系統(tǒng)傳入 大腦,去喚起大腦中某些細(xì)胞群的“覺醒狀態(tài)”而做起夢來。這就是說睡眠中大腦的某些區(qū)域仍可對外界刺激保持一定的聯(lián)系,這就是做夢。下面,一起來看看做夢的四大好處吧?! 『锰幰?、調(diào)節(jié)心理 我們知道,如果前一天晚上做了好夢,第二天感到精力充沛,心情很安適。但如果做了噩...[查看全文]人做夢最長的時(shí)間是多長
一般來說,做夢的時(shí)間實(shí)際上很短,有的只有幾秒鐘,通常也就幾分鐘。一個(gè)人可以一晚上幾次做夢,之間有時(shí)間間隔。很多人以為自己整夜做夢,實(shí)際情形并非如此。夢境是“閃回式”的,大腦可以在瞬間將許多情景映現(xiàn)在夢境之中,許多毫無聯(lián)系的場景和事件可以“剪接”在一起,時(shí)間可以跳越,地點(diǎn)可以切換。因此人們常常感覺自己做了很長時(shí)間的夢。比如一部紀(jì)錄片,可以反映一個(gè)人的一生,甚至上百年的歷史,但是電影放映的時(shí)間卻很短。夢也...[查看全文]做夢能給我們身體帶來的3大神奇益處
第一,解除疲勞,休整身體 疲勞就是人無論在體力活動和腦力活動以后,能源的耗竭,腦的能源主要是靠血液供給葡萄糖。體力和腦力活動需要 的葡萄糖很多,如果從血液供給的葡萄糖還滿足不了它的需要,這個(gè)時(shí)候它就會動用身體的儲備。利用身體儲備的這個(gè)過程當(dāng)中就會產(chǎn)生一種乳酸。乳酸積累多了, 是疲勞的一種生理上、生化上的表現(xiàn)。睡眠就可以解除這種疲勞。睡著了,人的一切活動停止了,肌肉消耗也降低了,為了節(jié)能,體溫...[查看全文]多吃香蕉做夢記得更清楚
據(jù)外媒報(bào)道,英國一項(xiàng)初步研究發(fā)現(xiàn),維生素B6不僅可以令夢境更清晰生動,還可以幫助人們清晨醒來時(shí)更好地記住昨晚的夢境。因?yàn)橄憬丁⑹卟撕蛨?jiān)果中富含維生素B6,所以多吃這些食物,也有助于做夢時(shí)夢境清晰。 研究人員通過給參與試驗(yàn)的人員服用不同劑量的維生素B6發(fā)現(xiàn),服用維生素B6最多的一組夢境最清晰生動。研究人員指出,維生素B6能夠?qū)被徂D(zhuǎn)化為血清胺,后者能夠在人做夢時(shí)喚醒大腦,從而更好地記憶夢境?! ⊙?..[查看全文]