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      家常菜菜譜 做法大全

      油炸金針菇的做法

      發(fā)布時間:2020-06-08
      1、

      味覺盛宴,這道油炸金針菇帶給你感受味覺帶來的沖擊

      家常菜做法
      油炸金針菇的做法

      吃火鍋的時候,朋友們最愛點這個食材了,給人的感覺干凈衛(wèi)生,入口細嫩滑溜,屬一種菌類,也就是現(xiàn)在人工育養(yǎng)的金針菇,它喜愛的環(huán)境,不需有光合作用,依附著角落里的腐木,安靜的成長,每到成熟季節(jié),上市瞬間被搶光。

      金針菇在我的生活中,屢見不鮮,至今沒聽過有討厭它的,年輕的朋友,工作勞累休息不好,除了通過休息來緩解疲勞,還可適量的進行食療,比如雪白的金針菇,補鋅抗疲勞,常吃有益身體。

      餐桌上的黃金搭檔,金針菇和雞肉一起吃,益氣補血,金針菇和豆腐一起吃,益智強體,金針菇和西蘭花一起吃,增強肝臟解毒能力、提高自身免疫力,稱得上是老少皆宜,尤其對小朋友的身高和智力發(fā)育有良好的作用,人送外號“增智菇”。

      前面提過了,除了涮火鍋吃,平常在餐桌上真少見到它的身影,今天分享給朋友一道好吃的做法,吃起來就像撕肉,油炸金針菇,酥脆可口,看一遍就會做,一起來學(xué)習(xí)吧。

      食材:金針菇、雞蛋、面粉

      調(diào)味:辣椒粉、鹽、孜然粉

      1、準(zhǔn)備一把新鮮的金針菇,我這邊的價格3元一斤,天冷了多吃一些,有益身體,再準(zhǔn)備雞蛋兩個。

      2、切去金針菇的底部,掰開小段,千萬別掰散,用清水洗凈,攥干水分,先放在一邊備用。

      3、準(zhǔn)備一個空碗,要無水無異物的,打入兩個雞蛋,攪拌均勻,放在一邊備用。

      4、炸金針菇要裹面粉,下面來配比一下,準(zhǔn)備兩勺普通面粉,放入適量辣椒面、鹽、孜然粉,攪拌均勻,請根據(jù)個頭口味添加,并無要求。

      5、捏住金針菇的末端,先裹一層蛋液,再裹一層面粉,蘸了蛋液的金針菇,很容易操作。

      6、剩下的金針菇,用同樣的操作,依次裹一層蛋液、面粉,放入盤子中。

      7、鍋中燒油,等待油溫5成熱,下入金針菇炸一下,全程開中小火慢炸,太大會直接糊掉,切記切記。

      8、等待兩面金黃色,即可控油撈出。

      9、一道好吃的油炸金針菇就做好了,再撒上青紅椒碎丁,去一下油膩,非常酥脆,如果覺得料不夠,可以再撒些孜然粉。


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