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備孕懷孕 排卵期怎么算
月經(jīng)推遲幾天查早孕？出現(xiàn)突然停經(jīng)，可能已經(jīng)接好孕了
平素月經(jīng)周期規(guī)律的女性，可在月經(jīng)推遲7-10天左右檢查早孕，如果檢查的過(guò)早容易出現(xiàn)陰性或者弱陽(yáng)性改變。女性懷孕之后，受精卵從輸卵管內(nèi)運(yùn)送到宮腔，在宮腔內(nèi)著床發(fā)育需要2-3周時(shí)間，隨著孕囊逐漸發(fā)育，絨毛產(chǎn)生，就分泌人絨毛膜促性腺激素，只有當(dāng)這種激素達(dá)到一定的水平之后，試紙才會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)性。
除了早孕檢查，出現(xiàn)這些癥狀，也可能提示我們已經(jīng)懷孕了。
1.停經(jīng)。懷孕后的女性都會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，這是無(wú)一例外的。育齡期的女性朋友，在出現(xiàn)突然停經(jīng)時(shí)，首先要想到是否有懷孕的可能，并及時(shí)到到醫(yī)院檢查確認(rèn);
2.作嘔。反胃、作嘔、惡心也是女性懷孕初期常有的癥狀之一;
3.疲勞。懷孕后，女性的精力消耗得快，因而容易出現(xiàn)疲勞的狀況，這時(shí)需要合理安排工作休息時(shí)間，避免從事高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)，造成過(guò)度疲勞;
4.乳房變得敏感。乳房本身是女性身體比較敏感的部位，懷孕之后，這種敏感會(huì)更加明顯。隨著孕期時(shí)間增加，乳房還會(huì)逐漸增大，為儲(chǔ)蓄乳汁做好準(zhǔn)備。
經(jīng)期怎么調(diào)理
1、飲食有節(jié)：月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散，更需充足的營(yíng)養(yǎng);飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過(guò)食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經(jīng)，以及月經(jīng)過(guò)多或突然中斷等。不可過(guò)食辛辣香燥傷津食物，減少子宮出血。要多喝開(kāi)水，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。
2、勞逸結(jié)合：經(jīng)期可照常工作、學(xué)習(xí)，從事一般的體力勞動(dòng)，可以促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應(yīng)避免重體力勞動(dòng)與劇烈運(yùn)動(dòng)，因過(guò)勞可使盆腔過(guò)度充血，引起月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)及腹痛腰酸等;并保證充足睡眠，以保持充沛精力。
3、調(diào)節(jié)情志：情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對(duì)月經(jīng)的影響尤為明顯。故經(jīng)期一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經(jīng)不調(diào)。
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