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長期使用者反饋顯示，持續(xù)三周完成全部關(guān)卡后，社交回避行為平均減少62%。應(yīng)用內(nèi)嵌的成就體系頗具巧思，每次任務(wù)成功可獲得專屬勇氣徽章，支持生成可視化成長圖譜。需要注意的是，非官方渠道下載的版本可能缺少最新推出的冥想放松功能，建議通過hao86下載頁面跳轉(zhuǎn)至App Store獲取正版安裝包。對于特別抗拒線下社交的用戶，應(yīng)用還提供匿名社區(qū)支持，可與同階段練習(xí)者組隊(duì)完成挑戰(zhàn)任務(wù)。